SKØNNE Smoothies 

Friskpressede frugter og grøntsager er en skøn måde at få sine ”6 om dagen” på. Er du mest til appelsiner og andre  citrusfrugter, er den gammeldaws metode med håndpresseren stadig god og har den fordel, at du – ligesom i smoothies -  kan få alt det gode frugtkød med. Vil du i gang med mere varierede frugt- og grønt-kombinationer, anbefaler vi, at du investerer i en af vores gode saft  pressere, blendere eller den smarte smoothie twister, du kan tage med dig.

GREEN DELIGHT

1 agurk
1 lime uden skal 
1 æble
1 avocado uden skal og sten 1 håndfuld mynte

RED BOOST

1 skrællet rødbede  
1 citron uden skal
1 æble
1 lille knold ingefær, uden skal og grofthakket

PURE ENERGY

 2 skrællede gulerødder
1 grape uden skal 
 1 håndfuld blå druer uden sten

JORDBÆR, HINDBÆR OG MELON

1 melon
200 g jordbær
200 g hindbær
8 isterninger

ÆBLE, GULEROD OG APPELSIN

1 æble
2 appelsiner
2 gulerødde

RØDBEDE, ÆBLE OG FENNIKEL

1 lille kogt rødbede
1 Granny Smith æble
1 lille fennikel

PEAR CARROT

1 kop skåret kålrabi
1/2 pære
2 store eller 3 mellemstore gulerødder
1/2 tommer frisk ingefær, skrællet
Pinch af stødt rød peber (valgfrit)

DOUBLE GREEN - PINEAPPLE

1/4 ananas, skrællet
4 blade bladbeder
4 blade fra grønkål

CARROT GINGER

12 små til mellemstore gulerødder
1 cm frisk ingefær, skrællet